2014年11月18日

芋掘りヨガやりました!

       朝から快晴~icon01
      日中は汗ばむほどの陽気の中、icon01icon10みんなでヨガをやりました~!


    

     これは始まりの頃。カメラマン、よしおくん。
     わたくしも初ヨガ参加です!
     呼吸や姿勢がなってませ~んicon10



     これは最後の方、カメラマンさよてふ,左がやっちゃん先生.
    おなかの上に頭、おなかの上に頭。。。
     さよてふもこの後、おなかの上に頭乗っけてしばし。。。おなかがぐーーーface02

    呼吸法から始まり、ひとりヨガ、ふたりヨガ、みんなでヨガを楽しんだ1時間半でした。


        みんなで弁当、お汁は3つの森の福西さんがうちの食材で作ってくれました。

 




    そして、昼からは里芋掘り!ik_39icon23
      












 おいもザクザクik_53 この日帰ったSさん 10日ほど芋掘り援農やってくれました。ありがとう~ik_94



     何年経ってもパソコンが上達しないさよてふ。書きたいことを全部載せてると
     時間がかかりすぎるので、このへんでアップします!
     パソキョン・カテキョー必要かも。。。face01icon10




     


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この記事へのコメント
その節はお世話になりました!おいしいご飯まで…ありがとうございましたm(_ _)m
ヨガも楽しかったです。やっちゃん先生方の御指導でまたやってみたいなあ、と日々思い返しております。よろしくお伝え下さ~い(*^^*)
Posted by Sです。 at 2014年11月29日 22:01
お元気ですか?
こちらこそありがとうございました!
しいたけいっ~ぱい出てきましたよ。
明日くらい食べられるかな。
やっちゃん先生にも伝えますね~(^◇^)
Posted by さよてふさよてふ at 2014年11月30日 22:35
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